入試本番 目前❕

入試本番を間近に控えた受験生の皆さんは　この時期ラストスパートをかけてすごく頑張っておられると思います。

しかしここへ来て、忘れてはいけない大切なことは体調管理です。
体調を崩したり風邪をひいたりしないようにすることはもちろんですが
さらに夜遅くまで起きて勉強するのではなく
朝型に変えることが肝心です。遅くとも６時までには起きて朝食を食べ
試験の始まる時間にはしっかり脳を働かせ、集中できるようなリズム作りをしましょう。

入試当日を万全の状態で迎えられるように、時には家族にも協力をお願いして
体調をしっかり整えることも大事な受験準備です❕

2021/01/11 23:33　レインボー学習会